Тема: «Я и конфликт. Методы саморегуляции».
Мудрый человек всегда найдёт способ, чтобы не начать войну.
6-7 февраля 2016 года мы погружались в атмосферу изучения собственной конфликтности.
Для чего мне этот курс?
Современное общество живет в состоянии постоянного стресса. Недостаток времени, спешка, бытовые проблемы, неприятности на работе – все это ежедневно подвергает испытанию нашу нервную систему, а точнее душу и тело.
Конфликт, — пожалуй, один из сильных катализаторов стресса.
Тренинг Валерия Васильевича «Я и Конфликт. Навыки стрессоустойчивости» научил нас не только справляться с последствиями конфликтных ситуаций на работе, но и успешно предотвращать их возникновение. На актуальных примерах мы обсудили конфликтность с близкими людьми и решили ряд практических задач с целью получения навыков.
Мы узнали:
- о навыках управления стрессом, которые помогают добиться быстрой саморегуляции в конфликте;
- о принципах управления конфликтами, которые лучше всего использовать при общении с критически настроенными аппонентами;
- о том, как избавиться от профессионального стресса;
- как своевременная диагностировать конфликтное поведение помогать в профилактике и скорейшем разрешении конфликтов;
- узнали о стратегии Выигрыш-Выигрыш.
- Время проведения суббота с 15.00-19.00 часов, воскресенье с 10.00 до 14.00 часов;
- Количество участников 5 человек.
- При оплате до 1 февраля стоимость скидка 10%. Приглашение друзей и знакомых поощряется 5% скидкой.
У нас состоялась глубокая и серьёзная работа над собой! О чём вы можете немножечко узнать из
Фото и видео отчёт с тренинга “Я и конфликт. Методы саморегуляции”.
 |
 |
| Валерий Васильевич во время тренинга. | Мы внимательно прислушиваемся к каждому слову. |
Цитаты по теме «Конфликт»
Ниже мы приведём некоторые цитаты по теме. Возможно они вам помогут поразмышлять о ваших взаимоотношениях с вашими конфликтами. И если у вас появится желание написать или задать вопрос, будем рады ответить.
Быть Эрикой (Being Erica)
Конфликты, они повсюду, они касаются всего, что мы делаем, всех, с кем мы общаемся, но самое смешное то, что все споры по сути одинаковы. Два человека кричат, обвиняют друг друга, избегают и при этом боятся сказать друг другу о своих чувствах. Просто поговорите, когда хочется сбежать, откройтесь, когда хочется напасть, это же так просто, так очевидно, но в тоже время так тяжело.
Доктор Хаус (House M.D.)
Конфликт — залог творчества.
Шерлок Холмс: Игра теней (Sherlock Holmes: A Game of Shadows)
Глубоко в нашем сознании живет неутолимая жажда конфликта. Вы сражаетесь не столько со мной, сколько с человеческой природой.
Харуки Мураками. Страна Чудес без тормозов и Конец Света
Я убежден: чаще всего люди конфликтуют именно потому, что нечетко формулируют абстрактные понятия. Тот, кто предпочитает размытые формулировки, неосознанно, в глубине души, сам ищет конфликта. Никакого другого объяснения я этому не нахожу.
Стивен Кинг. Бессонница
…в жизни конфликты разрешаются совсем не так, как это бывает в кино. В жизни они вообще не разрешаются, а просто тянутся и тянутся, пока тихо не исчерпываются сами собой… Они просто-напросто высыхают, как грязные лужи на солнце.
Работа
Взаимоотношения
Семейный психолог
Личность
